El objetivo de cualquier criatura viviente individual es asegurar la supervivencia de su especies en futuras generaciones. Es por eso que los individuos se reproducen. Todo el propósito es asegurarse de que la especie continúe mucho después de que ese individuo haya fallecido. Si los genes particulares de ese individuo también pueden transmitirse y sobrevivir a las generaciones futuras, eso es aún mejor para ese individuo. Dicho esto, tiene sentido que, con el tiempo, las especies tengan evolucionado diferentes mecanismos que ayudan a asegurar que el individuo sobreviva lo suficiente como para reproducirse y pasar reducir sus genes a algunos descendientes que ayudarán a asegurar que la especie continúe durante años para ven.
Supervivencia del más apto
Los instintos de supervivencia más básicos tienen una historia evolutiva muy larga y muchos se conservan entre especies. Uno de esos instintos es lo que se conoce como "lucha o huida". Este mecanismo evolucionó como una forma de animales para darse cuenta de cualquier peligro inmediato y actuar de una manera que probablemente asegure su supervivencia. Básicamente, el cuerpo está en un nivel de rendimiento máximo con sentidos más agudos de lo habitual y un estado de alerta extremo. También hay cambios que ocurren dentro del metabolismo del cuerpo que permiten que el animal esté listo para quedarse y "combatir" el peligro o huir en "fuga" de la amenaza.
Entonces, ¿qué, biológicamente, está sucediendo realmente dentro del cuerpo del animal cuando se ha activado la respuesta de "lucha o huida"? Es parte de Sistema nervioso autónomo llamó a la división simpática que controla esta respuesta. El sistema nervioso autónomo es la parte del sistema nervioso que controla todos los procesos inconscientes dentro del cuerpo. Esto incluiría todo, desde digerir los alimentos hasta mantener el flujo sanguíneo, regular las hormonas que se mueven desde las glándulas hasta diversas células objetivo en todo el cuerpo.
Hay tres divisiones principales del sistema nervioso autónomo. los parasimpático division se encarga de las respuestas de "descanso y digestión" que ocurren cuando te relajas. los entérico La división del sistema nervioso autónomo controla muchos de sus reflejos. los simpático la división es lo que se activa cuando grandes tensiones, como una amenaza inmediata de peligro, están presentes en su entorno.
Propósito de adrenalina
La hormona llamada adrenalina es la principal involucrada en la respuesta de "lucha o huida". La adrenalina es secretada por las glándulas en la parte superior de los riñones llamadas glándulas suprarrenales. Algunas cosas que hace la adrenalina en el cuerpo humano incluyen acelerar el ritmo cardíaco y la respiración, agudizar los sentidos como la vista y el oído e incluso a veces estimular las glándulas sudoríparas. Esto prepara al animal para cualquier respuesta, ya sea quedarse y luchar contra el peligro o huir rápidamente, es la adecuada en la situación en la que se encuentra.
Los biólogos evolucionistas creen que la respuesta de "lucha o huida" fue crucial para la supervivencia de muchas especies Tiempo geológico. Se pensaba que los organismos más antiguos tenían este tipo de respuesta, incluso cuando carecían de los cerebros complejos que tienen muchas especies hoy en día. Muchos animales salvajes todavía usan este instinto a diario para sobrevivir en sus vidas. Los humanos, por otro lado, han evolucionado más allá de esa necesidad y utilizan este instinto de una manera muy diferente a diario.
Cómo los factores de estrés diarios en la lucha o la huida
El estrés, para la mayoría de los humanos, ha adquirido una definición diferente en los tiempos modernos de lo que significa para un animal que intenta sobrevivir en la naturaleza. El estrés para nosotros está relacionado con nuestros trabajos, relaciones y salud (o falta de ellos). Todavía usamos nuestra respuesta de "lucha o huida", solo que de una manera diferente. Por ejemplo, si tiene una gran presentación para dar en el trabajo, lo más probable es que se ponga nervioso. La división simpática de su sistema nervioso autónomo ha comenzado y es posible que tenga palmas sudorosas, un ritmo cardíaco más rápido y una respiración más superficial. Con suerte, en ese caso, te quedarías para "pelear" y no dar la vuelta y salir corriendo de la habitación con miedo.
De vez en cuando, puede escuchar una noticia sobre cómo una madre levantó un objeto grande y pesado, como un automóvil, de su hijo. Este también es un ejemplo de la respuesta de "lucha o huida". Los soldados en una guerra también tendrían un uso más primitivo de su respuesta de "lucha o huida" al tratar de sobrevivir en circunstancias tan horribles.