¿Qué es una banya rusa?

Una banya rusa es un tipo de sauna de vapor que generalmente se calienta en una estufa. Una antigua tradición que ha existido en Rusia durante siglos, el baño de vapor se considera bueno para la relajación y la salud, así como una forma de pasar tiempo con amigos, familiares o incluso colegas. Todavía es muy popular en Rusia.

Conclusiones clave: Banya rusa

Las primeras menciones de una banya aparecen en "La crónica primaria, "también conocido como" El cuento de los años pasados ​​"(Повесть Временных Лет - POvyest VRYEmennykh LYET), fechado desde alrededor de 1113 y cubre la historia de los primeros eslavos desde los tiempos bíblicos hasta la época de su escritura.

Los primeros eslavos usaban las estufas de sus casas como los primeros banyas. Las estufas tenían al menos 1,5 metros de profundidad y aproximadamente 0,5 metros de ancho (5 pies. por 1.6 pies), a menudo lo suficientemente grande como para acomodar a varios miembros de la familia. Después de cocinar, los eslavos limpiaron el interior de las estufas y las cubrieron con heno y paja antes de entrar y disfrutar del calor restante. Se colocó un balde de agua en el interior y los bañistas rociaron el agua en el techo de la estufa, creando el vapor.

Finalmente, aparecieron banyas especialmente diseñadas. Al principio, estos no tenían chimenea y el calor se lograba calentando grandes piedras en una llama abierta. Una vez que se alcanzó el calor deseado, se abrieron ventanas y puertas para dejar salir el humo antes de que la banya estuviera lista para ser utilizada. Este tipo de baño se llamaba по-черному (paCHYORnamoo), "banya negra", debido a la cantidad de humo y hollín que quedaba en las paredes y el techo.

Más tarde, comenzaron a usarse estufas de piedra con tubos de escape, lo que evitó que el humo se acumulara en el interior. Este estilo de baño se denominaba по-белому (paBYElamoo), "banya blanca".

Durante los meses fríos, la gente salió del calor directamente a la nieve y se la frotó sobre la piel para enfriarse antes de volver a entrar. Las banyas a menudo se construían en la orilla del río para que los bañistas pudieran saltar al agua para refrescarse.

Aunque se piensa que las banyas rusas son difíciles de soportar, en realidad, la temperatura es más baja que en una sauna finlandesa y es mantenida en alrededor de 60 ° a 90 ° Celsius (140 ° - 195 ° F), con la humedad mantenida en 50-90%, lo que lo hace más similar a un Western cuarto de vapor. Es el elemento adicional de ser azotado con un venik, un montón de ramas de árboles, lo que crea la impresión de que los banyas rusos son particularmente extenuantes.

Una banya generalmente tiene un cuarto caliente o de vapor (парная - parNAya, o парилка - paREELka), un cuarto de lavado y un cuarto de entrada (предбанник - pryedBANnik).

Los visitantes se dan una ducha caliente y se secan la piel por completo antes de entrar en la sala de vapor. Los sombreros de fieltro se usan para evitar que la cabeza y el cabello se sobrecalienten. Después de 5-10 minutos y una vez que el cuerpo esté caliente, puede refrescarse en el baño con agua fría y luego volver al calor. Los visitantes generalmente repiten esto varias veces hasta que se sienten completamente relajados. En la segunda o tercera visita a la sala de vapor, los visitantes pueden usar un venik para atarse los brazos, las piernas, la espalda y el pecho, o pedirle a alguien que lo haga por ellos.

A menudo se sirven bocadillos y té de hierbas caliente en la sala de entrada, donde puede relajarse con sus amigos entre visitas a la sala caliente.

Un venik es un veneno hecho de ramas de árboles o hierbas. Los más comunes están hechos de abedul, enebro, roble, eucalipto, ortiga y pino. Si el venik está hecho de ramas secas, se coloca en agua caliente al comienzo de la sesión de banya durante 10-15 minutos. Cuando está listo, el venik se usa para azotar ligeramente el cuerpo, masajeándolo y liberando aceites esenciales de las plantas. El agua que queda al remojar el venik se usa para enjuagar el cabello y la piel.

Las banyas rusas modernas se dividen en áreas de hombres y mujeres. No se usa traje de baño y todos se desnudan completamente, envolviéndose con toallas.

Es costumbre intercambiar azotes ligeros con amigos u otros invitados que usan los veniks a menos que haya un trabajador profesional de banya, банщик (BANshik), que asuma esa responsabilidad.

Los banyas eran tan esenciales para el estilo de vida eslavo que la mayoría de las personas tenían sus propios banyas familiares, que construían junto a sus casas. Familias enteras e incluso aldeas se bañaron juntas, hombres, mujeres y niños en la misma área. A los invitados o visitantes se les ofreció una banya como símbolo de hospitalidad. Los sábados eran días de baño y la mayoría de las familias calentaban sus banyas al menos una vez por semana, los sábados y, a menudo, varias veces por semana.

En Mitología eslavaLas banyas estaban habitadas por un espíritu llamado bannik, que se consideraba malhumorado y, a veces, malvado. Los rituales específicos, incluidos los regalos y las ofrendas, a menudo se empleaban para ablandar el corazón del bannik. Se consideraba que los banyas eran un lugar mágico donde se unían elementos de fuego, tierra, agua y aire, creando una experiencia espiritual y de limpieza.

En la Rusia contemporánea, mucha gente todavía va a la banya una vez por semana. El ritual también es popular entre celebridades, hombres de negocios y políticos que a menudo socializan en las banyas. Muchas banyas públicas, como las famosas Sandouny, brindan habitaciones privadas y lujosas fiestas a sus invitados, haciendo de la visita a la banya una experiencia especial. En Rusia, los banyas se han asociado durante mucho tiempo con una buena salud, relajación y una forma de socializar que supera los límites habituales, creando una atmósfera de apertura y amistad.