¿Alguna vez te has preguntado por qué el cabello se vuelve gris a medida que envejeces y si hay algo que puedas hacer para evitar el envejecimiento o al menos ralentizarlo? Aquí hay un vistazo a lo que hace que el cabello se vuelva gris y algunos de los factores que afectan el envejecimiento.
La edad a la que obtendrá su primer cabello gris (suponiendo que su cabello no se caiga simplemente) está determinada en gran medida por genética. Probablemente obtendrá esa primera hebra gris alrededor de la misma edad en que sus padres y abuelos comenzaron a ponerse grises. Sin embargo, la velocidad a la que progresa el envejecimiento está algo bajo su propio control. Se sabe que fumar aumenta la tasa de canas. La anemia, generalmente una nutrición deficiente, vitaminas B insuficientes y afecciones tiroideas no tratadas también pueden acelerar la tasa de envejecimiento. ¿Qué causa que cambie el color de tu cabello? Eso tiene que ver con el proceso que controla la producción de pigmento llamado melanina, el mismo pigmento que te broncea la piel en respuesta a la luz solar.
Cada folículo piloso contiene células pigmentarias llamadas melanocitos. Los melanocitos producen eumelanina, que es de color negro o marrón oscuro, y feomelanina, que es de color amarillo rojizo, y pasan la melanina a las células que producen queratina, la principal proteína del cabello. Cuando las células productoras de queratina (queratinocitos) mueren, retienen el color de la melanina. Cuando comienza a ponerse gris, los melanocitos todavía están presentes, pero se vuelven menos activos. Se deposita menos pigmento en el cabello para que parezca más claro. A medida que avanza el envejecimiento, los melanocitos mueren hasta que no quedan células para producir el color.
Si bien esta es una parte normal e inevitable del proceso de envejecimiento y no está asociada con la enfermedad, algunas enfermedades autoinmunes pueden causar envejecimiento prematuro. Sin embargo, algunas personas comienzan a ponerse grises a los 20 años y son perfectamente saludables. El shock extremo o el estrés también pueden hacer que tu cabello ir gris muy rápidamente, aunque no de la noche a la mañana.