Encontrar una garrapata hinchada en tu cuerpo nunca es divertido. Garrapatas transportar enfermedades, lo que podría hacerte pensar dos veces antes de tu próxima caminata en el bosque. Sin embargo, no tiene que evitar el aire libre. Su primera línea de defensa es evitar sus mordiscos. Siga estos 10 consejos para evitar las garrapatas y, lo que es más importante, las picaduras de garrapatas cuando salga al aire libre.
Por qué las garrapatas representan un grave peligro para la salud
A diferencia de las niguas, las cucarachas y chinches, las garrapatas son mucho más que una molestia. Pueden transmitir y transmitir varias enfermedades graves que, sin tratamiento, pueden ser debilitantes o, en casos raros, incluso mortales. No todas las garrapatas transmiten todas las enfermedades transmitidas por garrapatas, pero, por supuesto, es mejor prevenir que curar. Si se encuentra en áreas con matorrales o césped a temperaturas superiores al punto de congelación, corre el riesgo de picaduras de garrapatas.
Según los CDC, muchos tipos diferentes de garrapatas ubicadas en todo Estados Unidos transmiten enfermedades. Las enfermedades transmitidas por garrapatas incluyen, pero no se limitan a:
- Enfermedad de Lyme: un trastorno que puede causar una amplia gama de síntomas graves que van desde trastornos articulares hasta problemas cardíacos.
- Virus Heartland
- Fiebre del corazón de las Montañas Rocosas
- Fiebre recurrente transmitida por garrapatas
- Tularemia
Una vez que tiene una enfermedad transmitida por garrapatas, puede volverse crónica. Incluso después del tratamiento, muchas personas tienen síntomas residuales de enfermedades transmitidas por garrapatas.
Acerca de los pesticidas y repelentes contra garrapatas
DEET y permetrina son los dos pesticidas más efectivos contra las garrapatas. En combinación con pantalones largos, calcetines y camisas de manga larga, pueden ayudarlo a protegerse de las garrapatas. Es importante saber que:
- DEET es un compuesto químico completamente diferente del DDT. Se ha probado y se ha comprobado que es seguro cuando se usa de acuerdo con las instrucciones. Sin embargo, es muy importante que no se ingiera.
- La permetrina es un pesticida potente pero conlleva algunos riesgos. Típicamente, la permetrina se usa en ropa, botas y otras prendas de abrigo. No debe usarse en la piel.
- Los productos veterinarios como Advantage y Frontline se pueden aplicar mensualmente a gatos y perros y hacen un muy buen trabajo al minimizar las infestaciones de plagas (incluidas las garrapatas). Es probable que los champús para mascotas y los tratamientos de pelaje sean menos efectivos y mucho más desordenados.
Consejos para evitar las picaduras de garrapatas
1. Use un producto con 20% de DEET o más en la piel y la ropa.
Aplique cuidadosamente el repelente a mano en la cara, el cuello y las orejas, evitando los ojos o la boca. Los adultos deben solicitar DEET productos para niños pequeños, y es importante advertir a los niños que no se toquen la piel. Es posible que deba volver a aplicar productos DEET después de varias horas.
2. Aplique permetrina a la ropa, botas de montaña, carpas y sillas de campamento.
Los productos de permetrina nunca deben usarse en la piel. Sigue siendo eficaz en la ropa a través de varios lavados. La permetrina se vende bajo los nombres de Permanone y Duranon. Puede usar permetrina en su propia ropa, pero si espera necesitar ropa a prueba de garrapatas en un de manera regular, es posible que desee invertir en ropa pretratada, como la línea de equipo que vende De oficio. El tratamiento dura hasta 70 lavados.
3. Use ropa de colores claros.
Tendrás una mejor oportunidad de ver una garrapata oscura arrastrándose sobre ti antes de llega hasta tu piel.
4. Usa pantalones largos y mételos en tus calcetines.
Métete las piernas del pantalón en los calcetines y mantén la camisa metida en la cintura. En áreas donde abundan las garrapatas, considere usar bandas de goma o incluso cinta adhesiva para crear una barrera a prueba de garrapatas en los puños.
5. No olvides tratar a tu mascota.
Los perros a menudo acompañan a sus humanos en el camino, y es tan probable que atraigan garrapatas como usted. Afortunadamente, los tratamientos una vez al mes como Advantage pueden mantener a raya a las garrapatas con relativamente poco alboroto.
6. Mantente en el camino.
Las garrapatas generalmente se encuentran en matorrales y vegetación alta, esperando a que pase un huésped. Cuando tu pierna roza la vegetación, el transferencias de garrapatas a su cuerpo. Camine por senderos designados y evite abrir su propio sendero a través de prados u otras áreas cubiertas de hierba o arbustos.
7. Evite los lugares infestados de garrapatas.
En algunos lugares, las garrapatas pueden ser demasiado abundantes para evitarlas, incluso con los mejores repelentes y pantalones largos. Si se aventura unos metros en un área o campo arbolado y encuentra sus piernas cubiertas de garrapatas, dé la vuelta.
8. Esté atento: haga una verificación diaria de garrapatas.
Desnúdate y busca todos los lugares que las garrapatas adoran esconderse: en tu cabello, debajo de tus brazos, entre tus piernas, detrás de las rodillas e incluso en tu ombligo. Recuerde que algunas garrapatas son pequeñas, por lo que tendrá que mirar con cuidado. Pídale a un amigo que le revise la espalda, el cuello y la parte posterior de las piernas.
9. Pon tu ropa en la secadora y colócala a fuego alto.
La investigación muestra que muchas garrapatas pueden atravesar la lavadora, incluso cuando lavas con agua caliente. Sin embargo, la mayoría de las garrapatas morirán durante un ciclo en el aire caliente y seco de su secadora.
10. Revise a sus mascotas y a sus hijos antes de soltarlos en la casa.
Las garrapatas pueden caer fácilmente de mascotas y niños sobre alfombras o muebles. Luego pueden esperar allí durante días para que venga un ser humano o una mascota. Asegúrese de revisar tanto las mascotas como los niños después de pasar tiempo al aire libre.