Los musulmanes recurren a la Corán y Sunnah para orientación en todas las áreas de la vida, incluidos los asuntos médicos y de salud. Como se recoge en el Hadith, el profeta Mahoma dijo una vez que "Alá no creó una enfermedad para la que tampoco creó una cura". Por lo tanto, se alienta a los musulmanes a explorar y utilizar las formas tradicionales y modernas de medicina y a tener fe en que cualquier cura es un regalo. desde Alá.
La medicina tradicional en el Islam a menudo se conoce como Medicina del Profeta (al-tibb an-Nabawi). Los musulmanes a menudo exploran la Medicina del Profeta como una alternativa a las terapias modernas, o como un suplemento al tratamiento médico moderno.
Alcaravea negra o semillas de comino (NIgella sativa) no está relacionado con la especia común de la cocina. Esta semilla se originó en el oeste de Asia y es parte de la familia de los botones de oro. El profeta Mahoma una vez aconsejó a sus seguidores:
Se dice que la semilla negra ayuda con la digestión, y también contiene propiedades antihistamínicas, antiinflamatorias, antioxidantes y analgésicas. Los musulmanes a menudo consumen semillas negras para ayudar con enfermedades respiratorias, problemas digestivos y para estimular el sistema inmunológico.
Honey fue mencionado repetidamente por el Profeta como una "curación", una "bendición" y "la mejor medicina".
En los tiempos modernos, se ha descubierto que la miel tiene propiedades antibacterianas y otros beneficios para la salud. La miel está compuesta de agua, azúcares simples y complejos, minerales, enzimas, aminoácidos y varias vitaminas diferentes que se sabe que conducen a una buena salud.
El aceite de oliva contiene ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, así como vitamina E. Se consume para promover la salud coronaria y se usa en la piel para aumentar la suavidad y la elasticidad.
Fechas (temar) son un alimento tradicional y popular para romper el ayuno diario del Ramadán. Comer fechas después del ayuno ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre y es una excelente fuente de fibra dietética, potasio, magnesio y azúcares complejos.
El agua de Zamzam proviene de un manantial subterráneo en Makkah, Arabia Saudita. Se sabe que contiene grandes cantidades de calcio, fluoruro y magnesio, nutrientes necesarios para una buena salud.
Ramitas del árbol Arak (Salvadora Persica) se conocen comúnmente como siwak o miswak. Se usa como un cepillo de dientes natural, y sus aceites a menudo se usan en tubos modernos de pasta de dientes. Sus fibras suaves se frotan suavemente sobre los dientes y las encías para promover la higiene bucal y la salud de las encías.
Era costumbre de los primeros musulmanes dormir directamente despuésOración isha, levantarse temprano con la oración del amanecer y tomar siestas cortas durante el calor del mediodía. En varias ocasiones, el profeta Mahoma expresó su desaprobación por los fervientes adoradores que abandonaron el sueño para rezar toda la noche.