Hay muchas maneras diferentes en que los estudiantes experimentan estrés en las escuelas, desde pruebas estandarizadas o de alto riesgo hasta intimidación. Para equipar mejor a los estudiantes con las habilidades emocionales que necesitarán mientras estén en la escuela, una vez que abandonen la escuela y entren en la fuerza laboral. Muchas escuelas están adoptando programas para ayudar a apoyar Aprendizaje socioemocional (SEL).
La definición de aprendizaje socioemocional o SEL es la siguiente:
"(SEL) es el proceso a través del cual los niños y adultos adquieren y aplican de manera efectiva los conocimientos, actitudes y habilidades necesarias para comprender y manejar emociones, establecer y alcanzar metas positivas, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y mantener relaciones positivas y hacerse responsable decisiones ".
En educación, SEL se ha convertido en la forma en que las escuelas y los distritos han coordinado actividades y programas en educación del carácter, prevención de la violencia, lucha contra el acoso escolar, prevención de drogas y disciplina escolar. Bajo este paraguas organizacional, los objetivos principales de SEL son reducir estos problemas, mejorar el clima escolar y mejorar el rendimiento académico de los estudiantes.
Cinco competencias para el aprendizaje socioemocional
Investigación muestra que para que los estudiantes desarrollen el conocimiento, las actitudes y las habilidades descritas en SEL, los estudiantes deben ser competentes, o tener habilidades, en cinco áreas: autoconciencia, autogestión, conciencia social, habilidades de relación, decisión responsable haciendo.
Los siguientes criterios para estas habilidades también podrían servir como un inventario para que los estudiantes se autoevalúen. Colaborativo para el aprendizaje académico, social y emocional (CASEL) define estas áreas de habilidad como:
- Conciencia de sí mismo: Esta es la capacidad del estudiante para reconocer con precisión las emociones y los pensamientos y la influencia de las emociones y los pensamientos en el comportamiento. La autoconciencia significa que un estudiante puede evaluar con precisión sus propias fortalezas y limitaciones. Los estudiantes que son conscientes de sí mismos poseen un sentido de confianza y optimismo.
- Autogestión: Esta es la capacidad de un estudiante para regular emociones, pensamientos y comportamientos de manera efectiva en diferentes situaciones. La capacidad de autogestión incluye qué tan bien el estudiante maneja el estrés, controla los impulsos y se motiva a sí mismo: el estudiante que puede autogestionarse, establecer y trabajar para lograr objetivos personales y académicos.
- Conciencia social: Esta es la capacidad para que un estudiante use "otra lente" o el punto de vista de otra persona. Los estudiantes con conciencia social pueden empatizar con otros de diversos orígenes y culturas. Estos estudiantes pueden comprender diversas normas sociales y éticas para el comportamiento. Los estudiantes con conciencia social pueden reconocer y saber dónde encontrar recursos y apoyos para la familia, la escuela y la comunidad.
- Habilidades de relación: Esta es la capacidad para que un estudiante establezca y mantenga relaciones saludables y gratificantes con diversos individuos y grupos. Estudiantes que tienen fuertes habilidades de relación, sabe escuchar activamente y puede comunicarse con claridad. Estos estudiantes cooperan mientras resisten presiones sociales inapropiadas y tienen la capacidad de negociar conflictos de manera constructiva. Los estudiantes con fuertes habilidades de relación pueden buscar y ofrecer ayuda cuando sea necesario.
- Toma de decisiones responsable: Esta es la capacidad del estudiante para tomar decisiones constructivas y respetuosas sobre su propio comportamiento personal e interacciones sociales. Estas opciones se basan en la consideración de estándares éticos, preocupaciones de seguridad y normas sociales. Respetan las evaluaciones realistas de situaciones. Estudiantes que exhiben toma de decisiones responsable respetar las consecuencias de diversas acciones, el bienestar de ellos mismos y el bienestar de los demás.
Conclusión
los investigación muestra que estas competencias se enseñan de manera más efectiva "en entornos de aprendizaje atentos, solidarios y bien administrados".
La incorporación de los programas de aprendizaje socioemocional (SEL) en el plan de estudios de la escuela es considerablemente diferente a la oferta de programas para el logro de los exámenes de matemáticas y lectura. El objetivo de los programas SEL es desarrollar a los estudiantes para que sean saludables, seguros, comprometidos, desafiados y apoyados más allá de la escuela, hasta la universidad o la carrera. Sin embargo, la consecuencia de una buena programación SEL es que la investigación muestra que resulta en una mejora general en el rendimiento académico.
Finalmente, los estudiantes que participan en los programas de aprendizaje socioemocional ofrecidos a través de las escuelas aprenden a identificar sus fortalezas y debilidades individuales para lidiar con el estrés. Conocer las fortalezas o debilidades individuales puede ayudar a los estudiantes a desarrollar las habilidades socioemocionales que necesitan tener éxito en la universidad y / o carrera.