Nuestros cerebros solo retendrán información si la "alimentamos" de cierta manera. La mayoría de las personas no pueden recordar cosas si intentan empaparse demasiado a la vez. En 1956, un psicólogo llamado George A. A Miller se le ocurrió el concepto de que nuestros cerebros no pueden manejar la memorización de cosas en trozos de más de siete a nueve elementos.
Esto no significaba que los humanos no pudiéramos recordar listas de más de siete elementos; significaba que para recordar listas, deberíamos dividirlas en trozos. Una vez que hemos memorizado los elementos en las listas cortas, nuestros cerebros pueden juntar los trozos de las listas para una gran lista larga. El método de memorización se llama fragmentación.
Por esta razón, es necesario desglosar la lista de presidentes y memorizar los nombres en trozos de hasta nueve.
Comience a memorizar recordando esta lista de los primeros ocho presidentes. Para recordar a cualquier grupo de presidentes, es posible que desee emplear un dispositivo mnemotécnico
, como una pequeña frase tonta que te ayuda a recordar las primeras letras de cada nombre. Para este ejercicio, vamos a utilizar una historia tonta hecha de oraciones tontas.Las letras que representan los apellidos de estos presidentes son W, A, J, M, M, A, J, V. Una frase tonta para ayudarte a recordar esta secuencia es:
Intenta memorizar por tu cuenta y luego, si es útil, usa otra oración tonta como un dispositivo mnemotécnico. La saga de Wilma y John continúa con H, T, P, T, F, P, B:
Los nombres de los siguientes presidentes comienzan con L, J, G, H, G, A, C, H.
Intenta memorizar la lista primero, sin usar una oración mnemónica. Luego usa tu oración para revisar tu memoria. De lo contrario, terminarás con una noción borrosa y escandalosa sobre John y Wilma atrapados en tu cabeza, ¡y eso no te hará mucho bien en clase!
El siguiente fragmento de nombres presidenciales comienza con C, M, R, T, W, H, C, H, R.
El siguiente grupo de presidentes contiene siete nombres y letras: T, E, K, J, N, F, C.
Completan nuestros presidentes estadounidenses son R, B, C, B, O.
Para ayudarlo a unir todas las listas cortas, recuerde la cantidad de nombres en cada lista recordando que hay seis listas.
El número de nombres en cada lista es 8, 7, 8, 9, 7, 5. ¡Sigue practicando estos pequeños "fragmentos" de información y, como por arte de magia, todos se unirán en una sola lista!